Il Piacere
28-29 Aprile 2012
Dalle 14.00 di Sabato alle 14.30 di Domenica
Regressione e Rinascita
30 Aprile - 01 Maggio 2012
Dalle 15.30 di Lunedì alle 14.30 di Martedì
Cascina Borgo Francone – Gera Lario
Riserva Naturale Pian di Spagna
La vita ha inizio nell'oceano. Gli esseri umani si formano nel liquido amniotico. La Vita nasce dall'Acqua e grazie all'Acqua. Il movimento nell’Acqua è profonda connessione con sé, migliora l’equilibrio dinamico e genera un'armonia organica e pulsante con noi stessi, con gli altri e con l’ambiente.
Biodanza Acquatica è un’estensione di Biodanza realizzata in una piscina riscaldata a una temperatura di 36°. Il rilassamento spontaneo che sorge immergendo il corpo in acqua tiepida, unito alla sensazione di mancanza di peso e l’uso di musiche ed esercizi specifici, rendono particolarmente efficace Biodanza Acquatica, favorendo la dissoluzione di schemi e rigidità psico-motorie.
Si produce così un’esperienza caratterizzata da un profondo stato di regressione in grado di aprire nuovi spazi di percezione della realtà. Ne consegue un piacevole effetto anti-stress che stimola e rafforza l’identità.
Biodanza Acquatica è indicata a chi desidera trovare una profonda connessione con se stesso e con gli altri, a chi ha bisogno di ricaricarsi da un periodo di stress eccessivo, a chi desidera recuperare l'allegria e una buona sintonia con l’elemento acqua, a chi vuole sviluppare la propria sensualità in modo gioioso e spontaneo, a chi ha deciso di intraprendere un significativo rinnovamento nella propria vita.
Tre sessioni di Biodanza Acquatica
28-29 Aprile 2012 – Gera Lario – Co
Dalle 14.00 di Sabato alle 14.30 di Domenica
Il vero piacere proviene dall'intimo e naturale slancio verso la vita e trae origine dalla soddisfazione dei nostri bisogni più profondi. L’acqua è simbolo della capacità dell’essere umano di cogliere un piacere sensuale, interiore, amplificato; l’acqua ci rende permeabili, ci aiuta a muoverci con il minimo sforzo e ci connette al semplice piacere di esistere e all’incanto di condividerlo con gli altri.
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Il programma si svilupperà secondo tre moduli:
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Sabato
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14.00 arrivi, registrazioni, accomodamento negli alloggi
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15.00 - 17.30 Biodanza Acquatica - Lasciare andare
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19.30 - 22.00 Biodanza Acquatica - Apertura e sensibilità
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Domenica
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10.00 - 13.00 Biodanza Acquatica - Intensità e morbidezza: il piacere di vivere
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13.30 - Pranzo insieme
Tre sessioni di Biodanza Acquatica
30 Aprile - 01 Maggio 2012 – Gera Lario – Co
Dalle 15.30 di Lunedì alle 14.30 di Martedì
L'idea di immergersi nell'acqua per rinascere rinnovati, alla quale è collegato il rito del battesimo per immersione, si basa sulla consapevolezza cellulare che la vita degli esseri sulla terra trae origine dall’acqua. L'uscita dall'acqua è il simbolo di un nuovo inizio, di una nuova nascita. In questo particolare stage gli esercizi di regressione in acqua calda ci aiuteranno ad amplificare la nostra percezione di essere ‘’uno con tutto’’ e ci offriranno uno spazio per rigenerare le nostre forze vitali. Nel corso di questo incontro faremo un’esperienza di trance molto profonda. Lo stage è pertanto riservato a persone che abbiano precedenti esperienze di Biodanza o di Biodanza Acquatica.
Il programma è il seguente:
Sabato
15.00 arrivi, registrazioni, accomodamento negli alloggi
15.30 − 16,00 incontro con il gruppo e presentazione dell’esperienza
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16,30 − 19,00 Biodanza Acquatica - Regressione e Rinascita I
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21.00 - 23.00 Biodanza Acquatica - Regressione e Rinascita II
Domenica
8,30 Colazione
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10.00 − 13,00 Biodanza Acquatica - Regressione e Rinascita III
13,30 Pranzo
Ciascuno stage di Biodanza Acquatica segue una linea di ricerca specifica ed è possibile
partecipare ad un singolo stage.
Cosa portare agli stage
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•cuffia morbida;
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•un paio di ciabatte di plastica;
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•un costume di ricambio.
Per le cene porteremo qualcosa di semplice e buono da mangiare da condividere con i compagni.
I pranzi sono inclusi della quota di mezza pensione della struttura.
Quota stage e sconti
Uno stage €100 iva incl.
Entrambi gli stage €180 iva incl.
Sconto di 20€ per chi avrà partecipato allo stage di Biodanza Acquatica “La Fluidità e l’Incontro” di settembre 2011 o allo stage “Regressione e Rinascita” del 31 Marzo-1 Aprile 2012
Quota soggiorno.
Il costo al giorno a persona per pernottamento, colazione e pranzo presso la Cascina Borgo Francone €60, che includono l’accesso secondo orari alla piscina riscaldata e al centro benessere. E’ inoltre possibile passeggiare negli ampi terreni privati della riserva naturale di Pian di Spagna, e usare le biciclette che la struttura mette a disposizione.
Il soggiorno da sabato a martedì presso la struttura con trattamento di mezza pensione: €180
Il soggiorno in stanza singola prevede un supplemento di €15 al giorno.
La richiesta per la stanza singola deve essere fatta con anticipo.
La struttura mette inoltre a disposizione asciugamani e accappatoi.
Versamento caparra.
Per l’iscrizione si richiede gentilmente versamento caparra di € 50
su conto intestato a Viviana Geron
Iban IT80D0301503200000003402679
Cascina Borgo Francone – Gera Lario
Riserva Naturale Pian di Spagna
La grande pianura alluvionale che ospita la Riserva Naturale Pian di Spagna offre un gradevole paesaggio, risultato di secoli di interazione fra uomo e natura, in cui si alternano campi coltivati, vasti prati da fieno e boschi.
Come Arrivare
Da Milano - ca. 100 Km
Seguire la SS 36 Milano-Lecco in direzione Colico.
Dopo Colico, proseguire in direzione Chiavenna, fatti un paio di chilometri, si passa sopra il fiume Adda.
Appena terminata la doppia corsia della statale 36, individuare subito il primo piccolo passaggio a livello sulla sinistra, svoltare a sinistra, oltrepassare il passaggio a livello e svoltare immediatamente a destra (curva a gomito). Fate qualche centinaio di metri e siete arrivati.
Dalla Svizzera - Lugano, ca. 60 Km
Seguire la SS 340 fino a Menaggio.
Svoltare in direzione di Gera Lario, oltrepassare il Ponte del Passo e proseguire fino all’incrocio con la SS 36. Svoltare a destra e proseguire sulla SS 36 in direzione sud.
Appena prima di attraversare il fiume Adda, girare a destra, seguendo l’indicazione Pian di Spagna,
attraversare il passaggio a livello e svoltare immediatamente a destra (curva a gomito).
Fate qualche centinaio di metri e siete arrivati.
In treno: la Stazione di Colico si trova a 2 Km. Fateci sapere l’orario di arrivo e vi verremo a prendere.
viviana@biodanza.it - Tel. 02 6151548 Cell. 347 1503829